Світлана Тарасенко
Психологиня, працюю в психоаналітичному підході
-
Членкиня Української Спілки Психотерапевтів
-
Членкиня Національної Психологічної Асоціації України, Дивізіон психоаналітичної психології та психотерапії
-
Сертифікована в методі Позитивної та Транскультурної Психотерапії
-
Сертифікована практик протоколу з Реконсолідації Травматичних Спогадів (RTM)
-
Кандидатка у психотерапевти за методом Психоаналіз, Український Психотерапевтичний Університет
-
Індивідуальна та групова супервізійна підготовка за напрямком «Психоаналітична психотерапія» УСП, УКПП
-
Групова психоаналітична терапія в рамках проєкту власного досвіду в "Школа Розвитку Психотерапії"
-
Індивідуальний власний досвід (особиста терапія) в психоаналітичному напрямку
-
Труднощі у взаємостосунках та відчуття самотності
-
Тривожність, апатія, страхи та інші складні емоційні стани
-
Втрата життєвого сенсу та пошук мотивації
-
Невпевненість у собі та занижена самооцінка
-
Емоційне вигорання та хронічне напруження.
-
Повторювані негативні життєві сценарії
-
Переживання втрат та адаптація до життєвих змін
-
Подолання ситуацій невизначеності та прийняття важливих рішень
-
Складнощі в розумінні себе та своїх справжніх потреб
-
Робота з минулим досвідом для покращення теперішнього життя
За кризовими протоколами працюю з порушеннями сну, нічними кошмарами, нав'язливими спогадами про пережиті події, надмірною втомою і, як наслідок, низькою здатністю концентрувати увагу чи запам'ятовувати.
Мій підхід
Довіра, підтримка, прийняття - найважливіші складові в стосунках клієнта та психолога.
У психоаналітичному просторі можна торкнутися того, що зазвичай лишається прихованим — страхів, бажань, внутрішніх конфліктів. Тут є можливість їх дослідити, зрозуміти та інтегрувати.
Ви можете вільно говорити про все, що спадає на думку: поточні проблеми, мрії, фантазії, тривоги чи прагнення — і поступово знаходити в цьому нові смисли.
«Ідея психоаналітичної техніки не зробити людей щасливими, а зробити більш автономними, більш вільними від ілюзій, щоб мати можливість реалістичніше сприймати стосунок, себе, інших.»
Часті запитання
Перша консультація
Перша зустріч - це можливість познайомитись, проговорити що турбує, поставити важливі питання, а в результаті прийняти спільне рішення щодо продовження спільної роботи. Вам не потрібна якась підготовка, достатньо прийти у домовлений час і бути відкритими до діалогу. Загалом, перші 4-6 сесій мають більш діагностичне спрямування.
Як відбувається взаємодія
Реалістичні результати
Зміни зазвичай відбуваються поступово. Важливо розуміти, що глибокі трансформації потребують часу, іноді це місяці чи роки регулярних сесій. Можуть бути періоди, коли ви відчуваєте себе краще, і періоди, коли ви відчуваєте себе гірше. Це нормальна частина процесу. З часом може покращуватись загальна якість життя зі зростанням особистої ефективності, підвищенням задоволеності відносинами та більшою емоційною стабільністю.